"Reise durch die Chakren" Online Package

Yoga wirkt auf unsere Energiezentren – Chakren genannt. Sie bilden eine senkrechte Linie entlang unserer Wirbelsäule und sollen laut der yogischen Lehre mit unserem Energiekanal verbunden sein, an dem unsere Lebenskraft „Kundalini“ aufsteigt.

Mit den 7 aufgenommenen Yogastunden mit Julia und Ina im Wechsel kannst du dich auf deine ganz persönliche Reise durch deine Energiezentren begeben, dich mit den Themen verbinden. Zu jedem Energiezentrum gibt es eine kleine Information und Impulse für dich sowie ein Mantra, das du hören/rezitieren kannst.
Die Datei mit allen Video Links und Informationen erhältst du direkt nach deiner Buchung, so dass du direkt im Anschluss starten kannst.

Du kannst ganz in deinem Tempo üben. Ob du die Stunden über 7 Wochen verteilst oder innerhalb von 7 Tagen oder einem Wochenende durch die Chakren reist ist ganz dir überlassen.